fitness strój

REGULAMIN VII NADWIŚLAŃSKIEGO TURNIEJU W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC „BARTOSZ - 2008" I CEL 1. Celem Turnieju jest popularyzacja sportów siłowych wśród osób niepełnosprawnych, młodzieży i dorosłych, a także propagowanie aktywnego uprawiania sportu w naszym regionie. 2. Turniej ma charakter integracyjny i zasięg ogólnopolski. II ORGANIZATORZY - [...]

/SFD/2017/11/14/56d3a5db853d423085cfbd9dd82ff9d8.jpg W dniu 18-ego listopada 2017 Basen Rondo Aleje 1-go Maja 1a 62-500 Konin Fitness Klub & Siłownia Central to jedna z najstarszych siłowni w Koninie. W tym roku obchodzi swoje 15 urodziny i z tej okazji zostaną rozegrane pierwsze Mistrzostwa Konina Bench Press (wyciskanie sztangi leżąc). Nasze [...]

[...] i debiutantki. Zawody odbędą się w kategorii open bez podziału na kategorie wagowe. Godz 12.00 weryfikacja zawodników Godz 15.00 uroczyste otwarcie Program zawodów: I runda fitness sylwetkowe kobiet I runda zawodów mężczyzn II runda fitness sylwetkowe kobiet II runda zawodów mężczyzn (program dowolny) III runda fitness sylwetkowe kobiet III [...]

Zawody odbędą się 30 września 2017r w hali sportowej w Szczecinku przy ulicy Wiatracznej 5 o godzinie 9.00 Wpisowe zostanie przeznaczone dla mieszkańca Szczecinka, który zachorował na raka Rafała Bukowskiego (BUKOS) były strongmen, obecnie trener personalny, dietetyk. Wszelkie informacje u organizatora Szymon nr tel 501 490 066 karty zgłoszeniowe [...]

Nie wystarczy jedynie punktowanie przybyć do siłowni i trochę w niej popracować. Aby trening był rzeczywiście produktywny i satysfakcjonujący, należałoby zastosować się do pewnych praktyk przed, w trakcie, jak i po sesji ćwiczeń. Mike Mentzer wprowadza nas/tłumaczy nam co się składa na wspaniały trening. 1) PRZYGOTOWANIE PSYCHICZNE Arnold [...]

UWAGA !!!! Nastąpiła mała zmiana w regulaminie zawodów odnośnie podwyższania ciężarów podejść: -kobiety zaczynają minimalnie od 5 kg na pasie i mogą go zwiększać o minimalnie 2,5 kg. -u mężczyzn-minimalny ciężar startowy wynosi 20 kg,a skoki ciężaru to minimum 5 kg ,ale tylko w przedziale 20-75 kg.Powyżej 75 kg na pasie będzie można ciężar [...]

REGULAMIN VIII NADWIŚLAŃSKIEGO TURNIEJU W WYCISKANIU LEŻĄC „BARTOSZ - 2009" I CEL 1. Celem Turnieju jest popularyzacja sportów siłowych wśród osób niepełnosprawnych, młodzieży i dorosłych, a także propagowanie aktywnego uprawiania sportu w naszym regionie. 2. Turniej ma charakter integracyjny i zasięg [...]

[...] i biorę pełną odpowiedzialność za start syna/wychowanka w/w zawodach, czytelny podpis.” IV. ZGŁOSZENIA . telefonicznie --> 32 748-76-83 . na recepcji . mailowo --> fitnesscentermałpapoczta.fm Zapraszamy do konkursu zarówno Panie jak i Panów! V. NAGRODY . zawodnicy, którzy zajmą miejsca 1 do 3 otrzymują nagrody rzeczowe w postaci: 1 [...]

[...] i półfinały 16 00 - finały 3. Otwarte Międzynarodowe Mistrzostwa Śląska w Kulturystyce i Fitness odbędą się w następujących kategoriach: JUNIORKI I JUNIORZY: - Juniorki fitness sylwetkowego: wszechkategoria (OPEN) - Juniorzy w kulturystyce klasycznej: wszechkategoria (OPEN) - Juniorzy kulturyści:  kategoria: 75 kg i powyżej 75 kg. [...]

[...] mężczyzn do 80 kg - finał · Kulturystyka mężczyzn pow. 80 kg - finał 8. UCZESTNICTWO Do zawodów będą dopuszczeni wszyscy zawodnicy debiutujący w zawodach kulturystyki i fitness. Nie mają prawa startu zawodnicy będący uczestnikami Mistrzostw Polski i Pucharu Polski, oraz będących finalistami zawodów ogólnopolskich oraz zawodnicy, którzy [...]

1. PATRONAT HONOROWY Burmistrz Miasta Bytów 2. ORGANIZATORZY Kompleks Basenowo-Rekreacyjny w Bytowie Sp. z o.o. Ośrodek Ćwiczeń Siłowych „Atleta” 3. WSPÓŁORGANIZATORZY Urząd Miejski w Bytowie Starostwo Powiatowe w Bytowie Bytowskie Centrum Kultury POZKFiTS w Słupsku PZKFiTS 4. TERMIN I MIEJSCE ZAWODÓW Zawody odbędą się w dniu 6 [...]

[...] mężczyzn do 80 kg - finał · Kulturystyka mężczyzn pow. 80 kg - finał 8. UCZESTNICTWO Do zawodów będą dopuszczeni wszyscy zawodnicy debiutujący w zawodach kulturystyki i fitness. Nie mają prawa startu zawodnicy będący uczestnikami Mistrzostw Polski i Pucharu Polski, oraz będących finalistami zawodów ogólnopolskich oraz zawodnicy, którzy [...]

REGULAMIN PUCHARU POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS Ostrów Mazowiecka, 18 i 19 października 2003 r. 1. ORGANIZATORZY - MOSiR Ostrów Mazowiecka - Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego 2. TERMIN I MIEJSCE Puchar Polski odbędzie się w dniach 18 - 19 października 2003 r w Hali Sportowej MOSiR w Ostrowi Mazowieckiej przy ul. [...]

Witam wszystkim serdecznie :) Mam na imię Agnieszka(zwana tez Microkoksem hehe ) i jestem z Bydgoszczy.Na co dzień pracuje jako specjalista ds. Bhp i ochrony PPOŻ. Prowadzę szkolenia oraz nadzoruje ich pracę.Zaocznie studiuje Dziennikarstwo i komunikacje społeczną o specjalności PR,reklama i rzecznictwo prasowe.Obecnie jestem na ostatnim roku i [...]

[...] do weryfikacji powinni posiadać Licencję PZKFiTS, dokument tożsamości, podbitą i ważną legitymację studencką, strój startowy (mężczyźni - spodenki startowe, kobiety w bikini fitness – pantofle na wysokim obcasie (styl dowolny), dolna cześć kostiumu zakrywa min. 1/3 pośladków, niedozwolone są stringi oraz obuwie typu platformy) oraz płytę z [...]

Mamy już pierwsze zgłoszenia, lista sukcesywnie będzie uzupełniana. Stan na dzień 25.04.2016r. Kobiety: 1 Konieczna Joanna Gliwice 2 Łączyńska Sandra Siemianowice Śląskie 3 Olsiewicz Aneta Dąbrowa Górnicza 4 Niedzwiecka Aneta Kędzierzyn Koźle 5 Sojka Anna Sosnowiec 6 Moczydłowska Kinga Dąbrowa Górnicza 7 Szot Aneta Dąbrowa Górnicza [...]

OTWARTE MISTRZOSTWA WAŁCZA W WYCISKANIU SZTANGI I PODCIĄGANIU NA DRAŻKU REGULAMIN 1. ORGANIZATOR: - Fitness Club Puls, Wałcz, ul, Budowlanych 10 2. TERMIN I MIEJSCE: Dnia 13.01.2018 r o godz. 10.00, Fitness Club Puls, Wałcz, ul, Budowlanych 10 3. CEL ZAWODÓW: - Popularyzacja sportów siłowych w regionie. - Propagowanie zdrowego trybu [...]

[...] nieprzygotowanego (nieprzygotowanej) do występu z powodu braku dokumentu tożsamości, legitymacji studenckiej, stroju startowego (slipy startowe, stroje obowiązujące w fitness), płyty z nagraniem lub będących w żenująco słabej formie sportowej. Wszyscy przystępujący do weryfikacji powinni posiadać dokument tożsamości, podbitą i ważną [...]

[...] Zawodów, które będzie czynne w godz. 8 -10 oraz 13 -15 . 5. UCZESTNICTWO Debiuty otwarte są dla wszystkich osób, pragnących rozpocząć karierę wyczynową w kulturystyce lub fitness. Zawodnicy i zawodniczki nie muszą być zrzeszeni w organizacjach sportowych, ani być członkami PZKFiTS. UWAGA: W zawodach mogą startować osoby w wieku od 16 lat [...]

[...] potliwość - preparaty te zapobiegają przykremu zapachowi, który towarzyszy rozkładowi potu pod wpływem bakterii. Warto także używać ich po wizycie na siłowni, klubie fitness oraz - koniecznie - po basenie. Wręcz niezbędne są osobom, które korzystają ze wspólnych łazienek - w takich miejscach aż roi się od różnego rodzaju bakterii, które [...]